Wie entsteht eine erhöhte Schutzreaktion


Unsere Erfahrungen formen unser Gehirn. Besonders Erlebnisse in der Kindheit und Jugend können beeinflussen, wie empfindlich unser Nervensystem später auf Stress oder wahrgenommene Gefahr reagiert.

  • häufiges Umziehen

  • Mobbing

  • schwere Erkrankungen

  • ein psychisch erkranktes oder suchterkranktes Elternteil

  • Todesfälle in der Familie

  • Trennung oder Scheidung
    der Eltern

  • körperlicher, psychischer oder sexueller Missbrauch
  • Krieg oder
    Fluchterfahrungen

  • fehlende Anerkennung
    oder emotionale
    Zuwendung

  • hoher Leistungsdruck

  •  andere belastende
    Erfahrungen